＜巣篭もりでハーブティーにはまった話＞大阪でおすすめのハーブティー屋さん先春園
こんにちは！とりあえず元気です！ことりちゃんです。
なんか最近眠りの質が悪いんですよ〜
コロナ直前は、ふかふかのお布団で眠れるって幸せだな〜〜って眠ってたのを覚えてます。
今は、社会に対する不安や、コロナ不安、将来に対する不安 などが根っこにあるようで、寝つきが悪かったり、夜中起きて頭がフル回転しちゃったり、とりとめもなく考えたり…
韓流ドラマで「カモミールティーです、落ち着きます。副会長」ってくだりがありまして、
カモミールティーって精神的に落ち着くのかな？って漠然と思い、スーパーに買い出しに。
今はハーブティーだけでなくて、飲み物系すごく充実してるんですね！！
確かに、テレワークが多くなって、私もお茶やコーヒーをよく飲むようになりました。
精神的に落ち着いていないのに、気持ちに余裕がある時に買い集めそうな高めの品揃えがよく売れてるんですね。
で、カモミールティーですが、
購入したのは、カモミール×ミントのブレンドティー。
うまいじゃん。
確かに、寝る前に飲んで効果があったかも？です。
緑茶のんじゃうと、寝にくいし、夜中トイレもいきたいですもんね。
ティーパックは高いのかも。。もっと美味しいやつがあるのかも！
で、大阪市内でハーブティー屋さんを探して行ってみようかと。
ルクアにenherbがある。
大阪駅のルクアに専門店があることはわかったが、そんな大都会にいっちゃうと、人がいっぱいで、余計な心配をしないといけないので却下。
かといって、ネットショップは効能やら、量を調べるのがまあまあたいへんでした。
１杯にどんだけ必要なの？
どれくらい入ってるの？
安い？高い？
で、初心者は、やっぱ行って聞くのが一番かな。と。
平野町にある「先春園」さんに行ってきました。
堺筋沿いきんつばやさんの隣のビル２階にあります。
ハーブティーやさんというよりは、160年の歴史がある由緒正しいお茶屋さんです。
もっと詳しい人がいたんですが・・・と謙遜される年配の女性（店長さんかなあ？）に色々質問しながらハーブ単品を選んできました。
十分ききやすくてリラックスできるお店でしたよ！
私が行った時は他に誰もいなかったんですけど、平日でも他のお客さんに気を使うこともなさそうです。
先春園さんのハーブの特徴は、
有機栽培原料
茶葉が大きい
品質が良いので５〜10分置いて飲むのがおすすめ。苦くならない。
ということのようです。
茶葉が大きいのでもみもみして細かくして使うといいですよ、とのことでした。
輸入する時に金属などで砕いてしまうと、持ってきやすいけど品質が落ちるみたいですね。
こんだけ買いました。１袋５００円
カモミールジャーマン
スペアミント
ベルベーヌ
メリッサ
他にもシングルでいろんな種類のハーブが揃ってました。
家でさっそく淹れてみました。
目安として3gくらい、大さじ１杯くらい を教えてもらったのですが、家のはかりではずっと0gのまま。笑
まあ、これくらいかな〜とブレンドして飲みました。
スッキリする！
ハーブティーってこんなに美味しいんだなあ〜〜♪
じんわりキッチンで椅子にすわって茶葉が開くのをみながら待ち、
飲む時はまず香りを楽しむ。
この過程もリラックスですね！
10分たって普通に茶こしでこせますよ。
特別なポットはいらないかんじでしたが、形からはいるなら、茶こし付きのポットもすてきですよね！
私は、グラム数がきになるので、細かく測れそうな計量器を買おうかと思います。
自分で調合する楽しみがあり、配分も無限にできるので、ハマること間違いなしですね！
また違う種類も買いに行きたいと思います。
ブログ書く前にこのハーブティーを飲んだんですが、猛烈に眠くなってきました。。
早くも効果が？？
おやすみなさい〜〜zzz
